In einer LED CLASS (= geführte Einheit) üben alle SchülerInnen im gleichen Tempo. Asanas (Körperstellungen) und Vinyasas (Bewegungen, die mit der Atmung synchronisiert sind) werden dabei von mir angeleitet.

ASHTANGA LED <Half Primary>  „All levels“, Montag von 19:15 bis 20:45 (90 min)
Gemäß dem Titel können Yoga Übende aller Niveaus an dieser geführten Einheit teilnehmen.
Wir konzentrieren wir uns vor allem auf Asanas bis zur Mitte der ersten Serie (Navasana/Boot)

Veranstaltungsort:
wahrhaftYOGA Studio Schmiedgasse 23a, 8010 Graz

Matten sind vorhanden.
Duschen ist problemlos nach der Praxis möglich.

Unterrichtszeiten

Montag
19:15 pm - 20:45 pm

Event Details