MYSORE STYLE benannt nach dem Ursprungsort von Ashtanga (Vinyasa) Yoga in Indien, ist die traditionelle Art Ashtanga Yoga zu üben: in Form einer Selbstpraxis. In dieser Einheit kannst du selbstständig, in deinem Atemtempo, deinen Bedürfnissen entsprechend, also ganz individuell, doch trotzdem in der Gruppe die 1. Serie (Primary Series – Yoga Chikitsa) und je nach Möglichkeit auch die 2. Serie (Intermediate Series –  Nadi Shodana) üben.

Für Anfänger ideal geeignet, da wir gemeinsam deine Yoga Praxis Schritt für Schritt aufbauen können. Wir bitten jedoch um eine kurze Anmeldung, wenn du zum ersten Mal kommst.

Veranstaltungsort:
wahrhaftYOGA Schmiedgasse 23a

Wir vergeben nur 6 Plätze!

Unterrichtszeiten

Freitag
16:00 pm - 18:00 pm

Event Details