ASHTANGA YOGA. PRANAYAMA. AYURVEDA

#wahrhaft #authentic Yoga in Graz

Unser Studio. Unsere Philosophie.

Unser Studio befindet sich im Herzen von Graz, in einer der schönsten Gassen: DER SCHMIEDGASSE.

Du findest uns in einem ruhigen Innenhof in der Schmiedgasse 23a, im ersten Stock direkt über dem vegetarisch/veganen Lokal Tischlein deck dich.

Es ist ein schönes, gemütliches und einzigartiges Studio in dem SchülerInnen authentisches Yoga üben und Gleichgesinnte treffen können.

Es ist für ALLE, die gern in kleineren Gruppen (max 15. TeilnehmerInnen) üben möchten, und einen persönlichen, individuellen und teilweise “one-on-one” (Mysore Style) Unterricht genießen wollen.

Wir unterrichten vorwiegend Ashtanga Vinyasa Yoga, aber auch Einheiten, die die Ashtanga Yoga Praxis ergänzen.
Es gibt geführte Klassen (=Led Classes), dynamische (Ashtanga LED & MYSORE STYLE) & sanfte Einheiten (GENTLE Ashtanga &
MOVING INTO SILENCE).

Wir bieten auch Einheiten zum Thema „Strength & Mobility an, um unsere SchülerInnen noch besser dabei zu unterstützen eine nachhaltige und sichere Asana Praxis aufzubauen, und langfristig Verletzungen vorzubeugen.

Zudem bieten wir diverse Workshops zum Thema Asana, Pranayama & Ayurveda an.

Es ist ein ORT für ALLE!

 THE Lounge

THE Lounge

Hilfsmittel / Props

Wir stellen dir für deine Praxis diverse Props, wie Sitzpolster, Decken, Blöcke und auch Matten kostenlos zur Verfügung.
Solltest du regelmäßig zur Praxis kommen, empfehlen wir dir den Kauf einer eigenen Matte oder eines Yoga Tuches. Nichtsdestotrotz werden unsere Matten nach jeder Einheit gereinigt!

 Props

Props

Anreise

Mit den Öffis mit allen Linien (Straßenbahn 1, 3, 6 & 7, sowie div. Busse) da wir nicht weit vom Jakominiplatz entfernt sind. Jakominiplatz ist DER Verkehrsknotenpunkt und liegt in ca 3 min Entfernung vom Studio >> ROUTE

Einen Radparkplatz gibt´s bei uns im Innenhof und in der Schmiedgasse.

Mit dem Auto über die Kaiserfeldgasse (Schmiedgasse ist eine Fußgängerzone), dort gibt es auch Parkmöglichkeiten (Kurzparkzone!). Achtung! Unter der Woche kann es manchmal  zw. 10:00 & 18:00 schwierig sein einen Parkplatz zu finden. Plane genügend Zeit für die Parkplatzsuche ein.

Komm zu unseren Einheiten & überzeug dich selbst wie schön & gemütlich es ist.