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> WAHRHAFT < Wir möchten auf authentische Art & Weise, basierend auf unseren Erfahrungen, Menschen unterstützen, JA sie dazu ermutigen ihren (Yoga-) Weg zu gehen.

Wir unterrichten, was wir selbst täglich üben:
YOGA – TRADITIONELLES YOGA

Wir unterrichten fast ausschließlich ASHTANGA (Vinyasa) YOGA, und legen großen Wert auf den verknüpfenden Einsatz von Asanas (im Mysore Style & in geführten Einheiten), Atemtechnik & ayurvedischer Lebensweisheit um Harmonie und Balance zu schaffen und Körper und Geist auf Meditation vorzubereiten.

Zudem bieten wir auch spezielle Einheiten & Workshops zum Thema „Strength & Mobility“ an, um unsere SchülerInnen noch besser dabei zu unterstützen eine nachhaltige und sichere Praxis aufzubauen, und Verletzungen vorzubeugen.

The team

Wir freuen uns, unsere Erfahrungen mit dir zu teilen, mit und von euch zu lernen, und mit euch zu wachsen!
Jess, Flo & Team

Jessica Mallaschitz

Jess hat 2013 das Unternehmen wahrhaftICH Training gegründet, und dabei den Bereich wahrhaftYOGA ins Leben gerufen.
2016 & 2017 war sie zusätzlich noch im Ausbildungsteam von City Yoga Graz und bildete erstmals Yoga LehrerInnen aus.

Jess unterrichtet Ashtanga Yoga MYSORE STYLE & LED CLASSES. Zudem leitet sie viele Workshops zum Thema Yoga & Ayurveda.

„Yoga ist für mich weit mehr als ein reines Üben von Asanas, es ist vor allem keine Praxis, keine Philosophie, die nur auf die Yogamatte beschränkt ist. Vielmehr ist es eine Methode, ein Weg mit dem Ziel die Schwankungen des Geistes zur Ruhe zu bringen“:

Yogas chitta vritti nirodhah (Patanjali)

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Florian Schneebauer

Flo unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, im Besonderen WORKSHOPS, LED CLASSES (Half & Full Primary / traditional count) & MYSORE STYLE.

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Daniela Thomas

Dani unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, sie unterrichtet sowohl LED CLASSES (Led Half Primary & Gentle Ashtanga) als auch MYSORE STYLE (Montag & Freitag)

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Justyna Niestrawska

Justyna unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, vorwiegend INTRO WORKSHOPS und ab Juni immer Dienstag Nachmittag MYSORE STYLE.

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Laura Sammer

Laura assistiert in unseren Mysore Style Einheiten und unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, vor allem die geführte Einheit GENTLE ASHTANGA YOGA am Donnerstag Abend.

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Die nackte Wahrheit über wahrhaftYoga & uns 😉

Was für ein Segen, Dich und Deinen Yogaunterricht gefunden zu haben. Ich praktiziere nun beinahe seit 10 Jahren, habe schon viele Studios und Lehrer ausprobiert, aber irgendetwas fehlte immer!! In Deinen Mysore-Stunden habe ich genau den Yogaunterricht gefunden, den ich gesucht habe! Jeder, der auf der Suche nach einem Yogaunterricht ist, der eine intensive Lehrer-Schüler-Beziehung bietet, der ist bei Dir richtig! Deine Authenzität, Deine Offenheit und vor allem Deine Liebe zum Yoga in all seinen Facetten sind wahnsinnig inspirierend und machen immer wieder Lust die Matte auszurollen und zu praktizieren!

Meine längste Schülerin

Yoga habe ich früher nur als körperliche Betätigung gesehen – nie wäre mir eingefallen, was es für eine ganze Welt dahinter zu entdecken gibt. Jessica zu finden war ein unfassbares Glück – allein durch ihre Hingabe und Liebe zu dem, was sie tut, hat sie mich inspiriert und eine ganz neue Leidenschaft für Ashtanga Yoga in mir erweckt. Im Unterricht ist sie immer 100 % da und kennt jedes Wehwehchen eines jeden ihrer Studenten. Dass ich als Morgenmuffel voller Vorfreude und Elan nicht nur zu ihren Mysore-Stunden aufstehe, sondern auch morgens die Matte bei mir daheim ausrolle, sagt schon alles über Jessicas inspirierende Kraft. Danke, Jessi, dass du unsere Leben so durcheinander bringst.

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YOGA – TRADITIONELLES YOGA

Zudem bieten wir auch spezielle Einheiten & Workshops zum Thema „Strength & Mobility“ an, um unsere SchülerInnen noch besser dabei zu unterstützen eine nachhaltige und sichere Praxis aufzubauen, und Verletzungen vorzubeugen.

Wir freuen uns, unsere Erfahrungen mit dir zu teilen, mit und von euch zu lernen, und mit euch zu wachsen!
Jess, Flo & Team

Jessica Mallaschitz

Florian Schneebauer

Daniela Thomas

Justyna Niestrawska

Laura Sammer

Die nackte Wahrheit über wahrhaftYoga & uns 😉

Meine längste Schülerin

Justyna N.

Schreib uns doch…

Fragen? Anmerkungen? Wir freuen uns über dein Feedback!
Danke, Jessica & Flo

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Wir unterrichten, was wir selbst täglich üben: YOGA – TRADITIONELLES YOGA

Zudem bieten wir auch spezielle Einheiten & Workshops zum Thema „Strength & Mobility“ an, um unsere SchülerInnen noch besser dabei zu unterstützen eine nachhaltige und sichere Praxis aufzubauen, und Verletzungen vorzubeugen.

Wir freuen uns, unsere Erfahrungen mit dir zu teilen, mit und von euch zu lernen, und mit euch zu wachsen! Jess, Flo & Team

Jessica Mallaschitz

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Daniela Thomas

Justyna Niestrawska

Laura Sammer

Die nackte Wahrheit über wahrhaftYoga & uns 😉

Meine längste Schülerin

Justyna N.

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Wir unterrichten, was wir selbst täglich üben:
YOGA – TRADITIONELLES YOGA

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Jess, Flo & Team

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Danke, Jessica & Flo