Ashtanga Yoga ESSENTIALS WS: TRANSITIONING
ATEM & BEWEGUNG IN EINEM FLUSS:
Charakteristisch für Ashtanga Vinyasa Yoga ist, dass jede Haltung, jedes Asana mit dem Folgenden in einem ganz bestimmten Bewegungsablauf verbunden wird. Jede Bewegung wird mit deiner Atmung synchronisiert.
Manche dieser Bewegungsabläufe & Übergänge, sog. Transitions sind anspruchsvoll, daher wollen wir in diesem ESSENTIALS WS, Transitions wie „JUMPBACK & TROUGH“, sowie die Übergänge nach Utkatasana & Vira B genauer ansehen.
VORAUSSETZUNG für die Teilnahme:
Ashtanga Yoga Erfahrung ! (regelmäßige Praxis)
BEITRAG:
€ 20 (bzw. für Abo BesitzerInnen € 15)
ANMELDUNG:
Teilnahme ist nur nach Anmeldung & Überweisung des Beitrages möglich. (Kontodaten werden nach der Anmeldung zugesandt)
STORNOBEDINGUNGEN:
- bis 30 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 25% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
- bis 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
- weniger als 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn ist keine Refundierung oder Gutschrift des Kursbeitrages möglich.
Hinweis: Es ist immer möglich eine Ersatzperson für den Ws zu organisieren. Diese muss uns rechtzeitig vor Beginn bekannt gegeben werden (Name, Mailadresse und Telefonnummer).
