Tauche ein in ein körperliches Erleben von Sicherheit & Leichtigkeit

Tao of Embodiment

Tao of Embodiment

mit Kurt Klöckl

Embodiment bedeutet, nicht nur einen Körper zu haben, sondern auch in einem zu sein. Sich voll und ganz im Körper zu spüren und in ihm präsent sein zu können. Sich vollständig im Körper zu erfahren. Sich nicht nur mit Gedanken oder Emotionen zu identifizieren, sondern tief gegründet zu sein im körperlichen Dasein, als Basis unseres Erlebens, Empfindens und Handelns. Die Arbeit mit den Elementen ist ein Weg, diese Verkörperung bewusst zu vertiefen.

Nächster Termin:
Freitag, 18. September
18:00 – ca. 19.30
@wahrhaftYoga im Heartspace Graz

ANMELDUNG

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Was dich erwartet:

Leicht erlernbare Bewegungssequenzen und Qigong Formen.

Du erfährst und erlebst:

• Präsenz im Hier und Jetzt

• Energie und Vitalität

• Flexibilität, Mobilität und Kraft

• Zentrierung, Verwurzelung und Erdung

• Ausrichtung, Selbstvertrauen und klare Grenzen

• Selbstregulation und Resilienz

• Stärkung des Vagus-Nervs

• Senkung des Vata-Doshas

• Full Embodiment‍ ‍

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Diese Einheit wirkt unterstützend und heilsam bei:

• Kopfschmerzen und Migräne

• Innerer Angespanntheit und Nicht-loslassen-können

• Stress und Überarbeitung, Hamsterrad

• Entscheidungsschwäche, FOMO uvm.
  
  Dieser Abend stärkt den Vagus-Nerv und senkt das Vata- und das Pitta-Dosha.‍ ‍

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Für Wen ist dieser Workshop?
- Für ALLE, die tiefer in den Körper hinein hören und die vom Denken ins Spüren und Sein kommen möchten.
- Für Yoga Übende, um Haltungen bewusster zu verkörpern – mit Präsenz, Gefühl und Achtsamkeit.
- Für KörperarbeiterInnen, die ihr leibliches Verständnis vertiefen wollen

Dich erwartet ein Abend voller leiblicher Selbsterfahrung - es geht darum, den eigenen Körper als Raum des Erlebens und der Erkenntnis zu entdecken.

Voraussetzungen zur Teilnahme:
Normale körperliche und seelische Belastbarkeit. Plane dein Wochenende so, dass du gut ausgeruht und mit klarem Kopf am Workshop teilnehmen kannst. Dieser Workshop lädt zu Klarheit und Bewusstheit ein – bitte komm ohne den Einfluss von Alkohol oder anderen Substanzen.

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Deine Gastgeberinnen
Kurt Klöckl (Lehrer) und Jess (Host)

Kurt Klöckl -

Shiatsu practitioner & Shin Tai Lehrer, Somatic Experiencing & Cranio Sacral practitioner

Bereits seit 2007 ist Shiatsu neben anderen Methoden der Körperarbeit die Grundlage von Kurts Praxis. Über die Jahre hat er sein Behandlungsspektrum mithilfe verschiedener Lehrer erweitert und durch eigene Forschung beständig vertieft.

Mittlerweile liegt sein Schwerpunkt auf Psychosomatik und der Behandlung psychischer Beschwerdebilder über den Körper. Maßgeblich geprägt ist seine Arbeit, ob "hands-on" am Körper oder über das Gespräch, durch die Polyvagaltheorie von Steven Porges und den taoistischen Wissenschaften.

Jess

Seit mehr als 15 Jahren begleitet Jess Menschen auf ihrem (Yoga) Weg und dem Entdecken ihrer Authentizität.
Sie wird die Organisation des Workshops übernehmen! Bei Fragen, wende dich jederzeit gerne an Jess!

Details zur Veranstaltung:

• Wann
  Freitag, 18. September

• Zeiten:
  18:00 – ca. 19:30

• Wo: wahrhaftYoga @ Heartspace (Jakominiplatz 14)

• Mit: Kurt Klöckl

• Die Investition in deinen Körper und dein Wohlbefinden:
  € 39
  
  Mit der Buchung akzeptierst du unsere AGBs & Stornobedingungen.

  Zur SEPTEMBER Anmeldung>>

Weitere Termine:
09. Oktober > ANMELDUNG
06. November > ANMELDUNG