Ein Ritual in Stille…

Gehen und Sitzen in entspannter Stille
mit Dharma Lehrer Yorae.

Zen Meditation - Ritual

Sonntags, 08:00 - 09:45
3 Slots - flexibel buchbar

Starte oder vertiefe deine Meditationspraxis und tauche in die konzentrierte Energie mit Dharma Lehrer Yorae und der Gruppe ein.

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Was dich erwartet:

• Intro: ganz kurzer Austausch am Beginn

• Zen-Sitzen, entspannt am Boden, Polster oder auch gern Sessel

• Gehmeditation

• Integration: Austausch mit Pablo, bei Fragen und Anliegen

Dieses Ritual ist gedacht für dich, wenn du hiermit resonierst:

> Du möchtest Zeit in Stille verbringen.
> Neue Meditations-Techniken ausprobieren.
> Einen undogmatischen Zugang erleben.*
> In der Präsenz eines Dharma Lehrers und in der konzentrierten Energie der Gruppe üben.
> Deine Zen Meditation zeitlich flexibel gestalten.

*Ohne Dogma: Du kannst jederzeit aufstehen, dich umsetzen, hinlegen, die Augen öffnen oder schließen…

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Dharma Lehrer Yorae

Yorae aka Pablo blickt auf eine bereits 18jährige Erfahrung in Meditation und Tempelküche zurück, in unterschiedlichen Klöstern und Zen-Tempeln. Er wurde in der Soto-Zen-Tradition ordiniert und seit Jahren übt er mit seinem Lehrer Hyon Gak Sunim (Zen Center Regensburg) aus der koreanischen Tradition des Zen Meisters Seung Sahm.

Mehr Infos über Zen Center Regensburg findest du hier

Details zur Veranstaltung:

• Kommender Termin:
  Sonntag, 23. Februar

• Zeiten:
  1. Slot: 08:00 – 08:40
  2. Slot: 08:45 – 09:15
  3. Slot: 09:15 – 09:45
  
  3 Slots, du kannst an einem, zwei oder auch allen dreien teilnehmen.

• Wo: wahrhaftYoga @ Heartspace (Hans-Sachs-Gasse 12, Graz)

• Mit: Dharma Lehrer Yorae

• Beitrag: € 3 und zudem freut sich Yorae über eine freiwillige Spende (Empfehlung € 5 je Slot)

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