Body.Breath.Soul.work
Mit Jess & Team
Coming Back home … To your Authentic self, to the Divine within!
Yoga & Breath
Komme tiefer mit deinem Körper, deiner Atmung, mit dir selbst in Verbindung und entdecke über verschiedene GRUPPEN LIVE & ONLINE Formate unsere “Ashtanga Vinyasa based” Einheiten. Oder erlebe eine PRIVATE 1:1 YOGA Einheit mit Jess.
wahrhaftYoga Stundenplan
Bodywork
Die perfekte Wahl, wenn du einen sicheren Raum eintauchen und eine achtsame Bodywork Session, sprich Körperarbeit durch sanfte Berührung mit Elementen aus Shiatsu, Cranio Sacral, Rolfing und Somatics genießen möchtest.
Mehr über Bodywork erfahren
Divine Nature
Dein personalisiertes Rund-Um Package.
Jess entwickelt ein ganzheitliches 3 Monats -Programm für dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. Abgestimmt auf deine Wünsche & Bedürfnisse. Für ein Leben im Einklang mit deiner Ur-Natur.
Yoga & Breath
(Group)Classes.Workshops.
Events.
GROUP CLASSES
6 Tage die Woche gibt´s offene Gruppen Yoga Einheiten, mit Fokus auf Ashtanga Vinyasa Yoga, Meditation, Pranayama & Nervous System Love.
Because it´s better together!
Live.Online.Zum Nachsehen
STUNDENPLAN
PRIVATE 1:1 Yoga Class mit Jess
Du möchtest dich wieder zu Hause in deinem Körper fühlen? Deine Yoga Praxis aufbauen oder vertiefen? Dann erlebe eine Yoga Einheit nur für Dich.
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Workshops & Events
Yoga, Breath, Somatics und Nervous System Love Workshops…for all Levels!
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Einzel-Session
mit Jess
1:1 Yoga.Bodywork & Somatics.
Verbunden.
Du möchtest dich wieder zu Hause in deinem Körper fühlen? Deine Yoga Praxis aufbauen oder vertiefen? Dann erlebe eine private Yoga Einheit nur für Dich.
PRIVATE 1:1 Yoga mit Jess buchen
SICHER.GEHALTEN.
Du möchtest in einen sicheren Raum eintauchen, wo du du sein kannst. Dann komm, wie du bist und bring alles an dir mit. Genieße eine Bodywork Session. Körperarbeit durch sanfte Berührung,
mit Elementen aus Shiatsu, Visionary Cranio Sacral Work, Rolfing und Somatics. Zur Entspannung, zum Aufladen, zum Lockern… uvm.
Mehr über BODYWORK erfahren
PACKAGE -
DIVINE NATURE
Ein persönliches Rund-um PacKage, das dich tiefer mit dir selbst verbindet
Hier ist viel Raum und Zeit nur für dich!
Ich, Jess, entwickele gemeinsam mit dir einen ganzheitlichen 3-Monats Plan für umfassendes körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. Abgestimmt auf deine Wünsche kombiniere ich dafür körperliche Aktivität (Yoga, Somatics), Breathwork (Atemübungen), Meditation, Entspannungstechniken, Vagus Nerv Übungen, Körperarbeit (Shiatsu, Cranio Sacral) und andere Elemente.
Entdecke deine authentisches Selbst! Lebe mehr im Einklang mit deiner Ur-Natur!
„Yoga deals with body, breath and mind but is aimed at that beyond mind. Be it borne in mind that asana, pranayama are just the part of the whole (Yoga) and that whole is considered to be science of achieving the true purpose of life and realizing our divine nature.“
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Yoga nach Stundenplan und Bodywork nach Vereinbarung
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