Team
Wir unterrichten, was wir selbst täglich üben:
YOGA – TRADITIONELLES YOGA for FREE SPIRITS
Mit „traditionell“ ist gemeint, dass wir ASHTANGA (Vinyasa) YOGA i. d. Tradition von Sharat Jois &
PRANAYAMA i. d. Tradition von Sudhir Tiwari unterrichten.
Wir sind aber weder verstaubt noch dogmatisch.
Wir üben & unterrichten Yoga seit Jahren, dabei haben sich unsere eigene Praxis & unser Unterricht weiterentwickelt und verändern sich auch immer wieder – abhängig von unseren Lebensumständen.
In Kleingruppen bauen wir besonders im Mysore Style Unterricht deine Yoga Praxis individuell auf.
Nicht für jede/n passt eine strikte 6 Tage pro Woche Ashtanga Yoga Praxis.
Abhängig von deinen Lebensumständen, deinem Antrieb, deinen aktuellen körperlichen Voraussetzungen, passen wir die Praxis an DICH an ! Das können wir!
Wir lassen dabei unsere ganze Körpererfahrung , sowie moderne Sport, Movement, Bodywork & Somatics Techniken mit einfließen.
Was du bei uns bekommst? EINE PRAXIS SO INDIVIDUELL WIE DU!
Wir freuen uns, unsere Erfahrungen mit dir zu teilen, mit und von dir zu lernen und zu wachsen!
Jess & Team
Jessica Mallaschitz
Jess hat 2013 das Unternehmen wahrhaftICH Training gegründet, und dabei den Bereich wahrhaftYOGA ins Leben gerufen.
2016 & 2017 war sie zusätzlich noch im Ausbildungsteam von City Yoga Graz und bildete erstmals Yoga LehrerInnen aus.
Jess unterrichtet Ashtanga Yoga MYSORE STYLE & LED CLASSES. Zudem leitet sie viele Workshops zum Thema Yoga & Ayurveda.
2023 hat sie gemeinsam mit ihren PartnerInnen das Heartspace Graz eröffnet, der Raum um dir selbst zu begegnen.
Justyna Niestrawska
Justyna unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, im Besonderen MYSORE STYLE und INTRO WORKSHOPS.
Sie ist ab Mai 2024 in Babypause aber du siehst sie bis zur Geburt noch im Space zum üben <3
Laura Sammer
Laura unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, vor allem GENTLE ASHTANGA YOGA. Zudem hält sie Workshops zum Thema BACKBENDING, und „Yoga & Psychologie“ und „Yoga Therapie„.
Bettina Ploll
Betti unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, im Besonderen geführte Einheiten: FULL PRIMARY SERIES.
Josy Zazou
Josy unterrichtet Ashtanga (Vinyasa) Yoga, im Besonderen MYSORE STYLE & FULL PRIMARY SERIES.
Pablo Rodas
Pablo hält die wöchentliche ZEN Meditation & den monatlichen ZEN DAY im wahrhaftYoga
Florian Schneebauer
Flo pausiert 🙂
Daniela Thomas
Dani pausiert 🙂